2019年7月5.6日のテーマは
『夏のごちそうサラダ』

華やかで栄養満点、でも簡単に作れるサラダ3品です。人気のドレッシングも手作りしました。

★夏野菜と豆腐の韓国風サラダ
★夏野菜とツナのイタリア風サラダ
★玄米とナッツのパワーサラダ

2019年7月7,8日のテーマは
『夏野菜のフランス料理』
夏野菜をたっぷり使ってフランス料理を3品作りました。
★夏野菜のフランス風重ね焼き
★きゅうりの豆乳ピシソワーズ
★ミニトマトと人参のサラダ

スタッフ下条

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