7月31日、8月1日のテーマは

『トマトをたっぷり使った夏のおそうざい』

簡単にできて食がすすむおそうざい4品です

★トマトのハチミツマリネ

★トマトと厚揚げの味噌炒め

★フルーツトマトのフライ

★トマトのシンプルピラフ

 

8月2日、3日のテーマは

『ゴーヤを使いこなす』

ゴーヤを生のまま、炒める、揚げるの3種類の料理法で料理しました。

★揚げゴーヤの照り焼き

★ゴーヤと納豆の油揚げカナッペ

★ゴーヤと豆腐のけんちん汁

スタッフ下条

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA